В 2008 году Европейская тиреоидологическая ассоциация (EuropeanThyroidAssociation, ETA) учредила Всемирный день щитовидной железы, который отмечается ежегодно 25 мая. Это связано с тем, что заболевания щитовидной железы встречаются достаточно часто.

Щитовидная железа - один из самых важных органов эндокринной системы. Она вырабатывает гормоны, регулирующие обмен веществ в организме, влияющие на рост и развитие организма. Гормоны щитовидной железы способствуют регулированию потребления кислорода тканями организма, отвечают за нормальную работу иммунной системы: стимулируют её клетки, с помощью которых организму приходится бороться с инфекциями. Таким образом, щитовидная железа оказывает влияние на все стороны жизни человека, в том числе даже на его настроение и внешний вид.

Самыми распространенными болезнями щитовидной железы являются нетоксический зоб, гипертиреоз (перепроизводство гормонов щитовидной железы), гипотиреоз (недостаточность выработки гормонов щитовидной железы). Так, в Москве 42,5 % всех болезней щитовидной железы приходится на нетоксический зоб, 30,0 % составляет гипотиреоз и 5,1 % – гипертиреоз.

На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а в части случаев - предотвратимо!

Виды заболеваний щитовидной железы

1. Заболевания, которые сопровождаются повышенным синтезом и/или секрецией ее гормонов; в этом случае речь идет о тиреотоксикозе.

Симптомами тиреотоксикоза являются:

- повышенная температура тела;

- снижение массы тела при обычном или повышенном аппетите;

- учащенное сердцебиение, иногда с нарушениями ритма;

- нарушения сна;

- чрезмерная и постоянная потливость;

- раздражительность и вспыльчивость;

- нарушение репродуктивной функции.

2. Заболевания, которые сопровождаются уменьшением ее гормонов - гипотиреоз. Зачастую гипотиреоз протекает скрытно, под маской других болезней.

Тем не менее, при недостатке тиреоидных гормонов в организме замедляются все метаболические процессы и при этом наблюдается:

- снижение работоспособности, ухудшение памяти и внимания;

- слабость и повышенная утомляемость;

- депрессия;

- быстрая прибавка в весе;

- зябкость, отечность;

- сухость кожи, тусклость и ломкость волос;

- нарушение репродуктивной функции.

3. Заболевания, которые протекают без изменения функциональной активности самой железы, но при этом наблюдаются морфологические изменения ее структуры (образование зоба, узлов, гиперплазия и т.д.).

При появлении подобных симптомов требуется безотлагательная консультация врача-эндокринолога!

Группы риска: нужно регулярно контролировать состояние щитовидной железы, если:

- кто-либо из близких родственников страдал от заболеваний щитовидной железы;

- по работе или при лечении другого заболевания человек подвергался ионизирующему облучению (его виды — электромагнитное, рентгеновское и т.д.);

- проживание в географическом районе, где зафиксирован дефицит природного йода;

- возраст свыше 45 лет.

Профилактика заболеваний щитовидной железы

Необходимо соблюдать режим сна и бодрствования, избегать психоэмоционального перенапряжения.

Рекомендуется постоянно употреблять вместо обычной соли йодированную,

минимум трижды в неделю есть продукты с высоким содержанием йода (особенно морепродукты – морскую капусту и др.). Из растительных продуктов можно назвать чернослив, финики, хурму, баклажаны, шпинат, помидоры.

Питание должно быть рациональным и разнообразным, и кроме йода в пище должны присутствовать кобальт, медь, железо, марганец (содержатся в шиповнике, крыжовнике, чернике, орехах грецких и лесных, кунжуте и др.), а также другие микроэлементы (селен, цинк, магний) и обязательно белок.