Сахарный диабет - хроническое заболевание, характеризующееся повышением уровня сахара крови вследствие дефицита инсулина.

Сахарный диабет 1 типа, инсулинзависимый или диабет молодых, в его основе лежит дефицит гормона инсулина, который синтезируется поджелудочной железой. Заболевание развивается, как правило, из-за аутоиммунного процесса, который разрушает клетки поджелудочной железы, синтезирующие инсулин.

Сахарный диабет 2 типа, который ранее называли инсулиннезависимым или диабетом взрослых. Гипергликемия развивается из-за нарушения секреции инсулина поджелудочной железой и снижения чувствительности к инсулину клеток организма. Важными этиологическими факторами развития являются ожирение, нерациональное питание и низкая физическая активность.

Основные симптомы сахарного диабета: сухость во рту и постоянная жажда, что сопровождается учащенным мочеиспусканием, кожный зуд, может отмечаться снижение веса, рецидивирующие инфекции мочеполовых путей, плохо заживающие раны и др.

Течение диабета характеризуется повышенными рисками развития осложнений:

- Диабетическая ретинопатия – одна из частых причин слепоты;

- Инфаркты и инсульты;

- Нарушение кровоснабжения и повреждение нервов нижних конечностей, что может привести к ампутации;

- Хроническая почечная недостаточность.

Для того, чтобы снизить риск развития диабета и держать заболевание под контролем, необходимо: отказаться от алкоголя и табака, поддерживать оптимальный вес тела, быть физически активным, правильно питаться (употреблять не менее 500 гр. в день овощей и фруктов, отказаться от фастфуда, ограничить в рационе жиры и углеводы), научиться справляться со стрессами.

С целью профилактики необходимо регулярно проходить диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры, следить за уровнем глюкозы и холестерина в крови, артериальным давлением.