Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ), как правило, имеют продолжительное течение и являются результатом воздействия комбинации генетических, физиологических, экологических и поведенческих факторов.

К наиболее распространенным ХНИЗ относятся:

- сердечно-сосудистые заболевания;

- злокачественные новообразования;

- хронические респираторные заболевания;

- сахарный диабет.

Причиной развития ХНИЗ в подавляющем числе случаев являются так называемые факторы риска - это потенциально опасные для здоровья факторы, повышающие вероятность возникновения заболеваний, их развития и неблагоприятного исхода. Наиболее распространенными и поддающимися коррекции факторами риска являются:

- низкая физическая активность;

- нерациональное питание;

- вредные привычки, в первую очередь курение и избыточное потребление алкоголя;

- повышенный уровень артериального давления;

- повышенный уровень холестерина в крови;

- ожирение;

- повышенный уровень стресса.

Соответственно мерами профилактики хронических неинфекционных заболеваний являются:

- здоровое рациональное питание;

- снижение веса (при его избытке);

- регулярная и соответствующая состоянию здоровья и возрасту физическая активность;

- отказ от вредных привычек;

- регулярные обследования, в первую очередь ежегодное прохождение диспансеризации и профилактического медицинского осмотра;

- снижение уровня стресса.

Таким образом, ведение здорового образа жизни и ежегодное прохождение профилактических осмотров и диспансеризации позволят минимизировать риски развития хронических неинфекционных заболеваний.