Глаукома – это хроническое, непрерывно прогрессирующее заболевание, основная причина которого – нарушение оттока внутриглазной жидкости из глаза, вследствие чего происходит повышение внутриглазного давления, сдавление и гибель нервных клеток сетчатки и зрительного нерва. Глаукома чаще развивается в возрасте 45-50 лет, и чем старше человек, тем вероятность ее возникновения выше. Она является первой и главной причиной необратимой слепоты, слабовидения и инвалидизации. При этом потери зрения вследствие глаукомы можно было бы избежать, если бы пациенты вовремя обращались за медицинской помощью.

К 2040 году от глаукомы в мире будет страдать около 112 миллионов человек. По данным Министерства здравоохранения РФ, в России число больных глаукомой составляет более 1,3 млн. человек.

К основным симптомам глаукомы относятся: затуманивание зрения, сужение поля зрения, появление «сетки» перед глазами, ухудшение зрения в сумерках и появление радужных кругов при взгляде на источник света, чувство дискомфорта в глазу (ощущение тяжести и напряжения).

Факторы, повышающие вероятность развития глаукомы:

- Возраст старше 40 лет.

- Наличие глаукомы у ближайших родственников.

- Наличие сопутствующих заболеваний сердечно-сосудистой системы (гипертония, ишемическая болезнь сердца).

- Близорукость.

- Сахарный диабет.

- Заболевания центральной нервной системы.

Если лечение этого заболевания не проводится, то постепенно сужается поле зрения: человек перестает замечать расположенные сбоку объекты. Дальнейшее отсутствие лечения приводит к прогрессирующему снижению зрения. Со временем возможна потеря центрального зрения вплоть до полной слепоты. Зрение, утраченное вследствие глаукомы, не восстанавливается.

В большинстве случаев течение заболевания управляется посредством медикаментозного или хирургического лечения, или их комбинации.

Меры профилактики глаукомы.

- Проведение профилактического медицинского осмотра и диспансеризации. Измерение внутриглазного давление проводится у всех граждан в возрасте 40 лет и старше, что позволяет выявлять глаукому на ранних стадиях и значительно повышает шансы на длительную сохранность зрительных функций.

- Избегать избыточных физических и нервных нагрузок.

- Ограничить период работы за компьютером до трех часов в сутки. При более длительном периоде работы устраивать через каждый час перерывы по 10-15 минут.

- Отказаться от употребления алкоголя и табака.

- Рациональное питание в соответствии с возрастом. Больше потреблять в пищу фруктов и овощей, рыбы. Ограничить потребление животных жиров, сахара, суточного потребления воды (избыток воды при наличии глаукомы приводит к нарушению регулирования оттока внутриглазной жидкости).

- Оберегать зрение от ярких вспышек и перепадов света. На ярком солнце находиться в солнцезащитных очках.

- Исключить посещения бань и саун.

- Обеспечить полноценный ночной сон не менее восьми часов.